Wat is verlies en rouw?

Verdriet is de keerzijde van liefde


Verdriet en liefde horen bij elkaar, op een natuurlijke manier verstrengeld, zoals het leven en de dood. Zonder liefde te voelen zou je ook nooit verdriet kunnen ervaren. 


De term rouw of verlies wordt door heel wat mensen geassocieerd met de dood of het verlies van iemand die we graag zien.

Verlies kan daarnaast ook veel subtieler zijn, minder gekende vormen aannemen of bijna onzichtbaar jou als persoon beïnvloeden.


Voorbeelden van verlies zijn :


  • Verlies van iemand door een overlijden of relatiebreuk
  • Verlies van een zwangerschap
  • Verlies van (delen) van jezelf door een (chronische) ziekte
  • Verlies van je partner door een psychische aandoening
  • Ongewenst kinderloos blijven
  • Een kind krijgen met ernstige beperkingen
  • Verlies van werk
  • ...


Verlies onderga je, fysiek en mentaal. Het schudt je door elkaar en brengt je van je stuk. Je draagt het op je eigen unieke manier...


Rouwen is het verlies integreren in je leven, al doe je dat niet zomaar eventjes. Het is een zoektocht in de chaos van wat er op dat moment met je gebeurt en met vallen en opstaan proberen greep te krijgen op alles wat wankelt.

Het is keihard werken om een nieuw evenwicht te zoeken, maar dat hoef je niet alleen te doen!




Afscheid nemen is niet loslaten
Het is een andere manier van vasthouden.

Manu keirse